Tünetek
Reggeltől estig szinte percenként érnek bennünket a különféle ingerek. Kapunk jó híreket, aztán rosszat. Sikerül, amit elterveztünk, vagy éppen kudarcot vallunk valamiben.
Ezekkel a változásokkal természetes, hogy hangulati változások is együtt járnak. Hosszabb-rövidebb időre kedvetlenekké válunk, esetleg valami fájdalomfélét is érzünk a gyomrunk tájékán, vagy feszültebbek vagyunk.
Mindaddig, amíg racionális oka van ezeknek az indikátoroknak, különösebben nem érdemes velük foglalkozni. Az ember megrázza magát és megy tovább. Figyelmet akkor érdemelnek, ha a rosszkedv, a levertség, a fáradtságérzés, a céltalanság minden különösebb látható ok nélkül jelenik meg.
Nézzük meg egyenként és részletesen, hogy ha életünk különböző területein változást tapasztalunk, vajon milyen okok lehetnek a háttérben?